Recepten

Welke superfoods ken jij?
Welke superfoods ken jij?

Superfoods, een begrip die je steeds meer hoort in je omgeving. Een trend die in Amerika is gestart en sinds 2013 ook door veel Nederlandse vrouwen wordt overgenomen. Is dit voor Nederlanders de drang naar een gezonder leven op een gemakkelijke manier of zijn Superfoods...

Goji water
Goji water

Deze week hebben we weer een nieuw smaakvol drankje voor je om te proeven, namelijk Goji Water. Zoals je merkt, zijn gojibessen het hoofdbestanddeel. Goji bessen lijken op gedroogde rozijnen en zijn misschien wel de meest voedzame bessen op aarde. Ze zijn een bron van...

Recept | Vegan Choco-Banaan ijsje
Recept | Vegan Choco-Banaan ijsje

De laatste tijd ben ik helemaal fan van het maken van (fruit) ijsjes! Vooral het recept voor bananen softijs en deze mango-limoen ijsjes zijn heel goed in de smaak gevallen. Ik schrijf niet voor niks over ‘voeding waar je gelukkig van wordt’ en wat is daar een beter voorbeeld...